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ぐっち夫婦@料理家 on Twitter: "揚げてないのに揚げたみたいにサクサク！！ 鮭にマヨネーズ→パン粉→焼くだけ！簡単なのにうますぎる！ 【 揚げない鮭フライ】 ゆで卵、マヨ、塩、こしょう混ぜタルタル作る。鮭にマヨもみこみ、パン粉、粉チーズまぶす。フライパンで焼く ....
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調味料に漬けた「鮭の切り身」にマヨとパン粉をつけてトースターで焼くだけ。揚げずにサクサク！鮭フライのつくりかた.
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